Clase de Danza
Tema: Imitación corporal y movimiento
Objetivo: Desarrollar la coordinación, la memoria corporal y la expresión mediante la observación e imitación de diferentes movimientos.
Materiales:
Espacio despejado
Música opcional
Cuaderno y lapicero
1. Calentamiento corporal
Caminar libremente por el espacio.
Mover brazos y piernas de diferentes maneras.
Realizar movimientos circulares con hombros y cadera.
Caminar cambiando de dirección.
Realizar pequeños saltos.
Combinar desplazamientos con movimientos de brazos.
A la señal del profesor, detenerse y adoptar una posición diferente.
2. El espejo
Trabajar en parejas.
Un estudiante será el líder y el otro será el espejo.
El líder realizará movimientos lentos.
El compañero deberá imitarlos exactamente.
Realizar movimientos con brazos, piernas, cabeza y tronco.
Después cambiar los roles.
Intentar que los movimientos sean cada vez más variados.
Regla: el líder no puede hablar mientras realiza los movimientos.
3. Imitamos animales
El profesor menciona un animal y los estudiantes deben imitar su forma de moverse.
Gato.
Perro.
Rana.
Serpiente.
Mono.
Pingüino.
Águila.
Caballo.
Después, cada estudiante debe escoger un animal y crear tres movimientos característicos para que sus compañeros intenten adivinarlo.
4. Imitación de personajes
Representar mediante movimientos corporales diferentes personajes:
Un robot.
Un astronauta.
Un superhéroe.
Un anciano.
Un deportista.
Un bailarín.
Un explorador.
Los estudiantes deben concentrarse en modificar la postura, la velocidad y la forma de desplazarse.
5. Sigue al líder
Formar grupos de 4 o 5 estudiantes.
Un estudiante comienza siendo el líder.
Los demás deben imitar todos sus movimientos.
El líder puede desplazarse por el espacio.
Después de un tiempo, cambia el líder.
Todos los integrantes deben tener la oportunidad de dirigir.
Reto
El líder debe crear una secuencia de 6 movimientos.
Los demás deben observarla y reproducirla en el mismo orden.
6. Imitación con música
Colocar una canción de ritmo moderado.
Un estudiante realiza movimientos siguiendo la música.
Los demás deben imitarlo.
Cuando cambie la música, cambia también el líder.
Intentar que los movimientos coincidan con el ritmo.
Se puede aumentar progresivamente la dificultad utilizando movimientos rápidos, lentos, giros, desplazamientos y cambios de nivel.
7. Crea e imita
Cada estudiante debe crear una pequeña secuencia de 8 movimientos.
Debe incluir:
Un movimiento de brazos.
Un movimiento de piernas.
Un giro.
Un desplazamiento.
Un salto.
Una posición baja.
Una posición alta.
Una pose final.
Luego deberá enseñársela a un compañero, quien tendrá que memorizarla e imitarla.
8. Reto final: "¿Quién soy?"
Un estudiante pasa al frente y representa mediante movimientos a un personaje, animal, profesión o deportista.
Los demás deben intentar descubrir qué está imitando.
Condición: no puede hablar ni hacer sonidos.
9. Reflexión
Responder en el cuaderno:
¿Qué actividad fue más fácil de imitar?
¿Cuál fue la más difícil?
¿Por qué es importante observar atentamente para poder imitar un movimiento?
¿Qué partes del cuerpo utilizaste más?
¿Cómo puede la danza ayudarnos a comunicarnos sin utilizar palabras?
Hábito saludable: mantener una buena hidratación y realizar movimientos de manera controlada, respetando el espacio propio y el de los compañeros.